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segunda-feira, 6 de maio de 2013

Within Two Worlds from Goldpaint Photography on Vimeo.

"Entre Dois Mundos retrata uma perspectiva alternativa, dando-nos a ilusão de movimento do tempo, o que significa um início e fim dentro de um mundo de constante contradição. Parece que você está viajando no meio de um sonho, meio dormindo, meio acordado, e tocando o arco ligando o céu e a terra ".

Ibiza Lights III from Jose A. Hervas on Vimeo.
Belas imagens do por do sol!

Seja você mesmo ou pague o preço.


O que mais passa despercebido da pessoa é ela mesma. Mesmo alguns psicólogos não fazem a diferença entre culpa e remorso. Porém, as coisas são tão simples quando a gente presta atenção na gente. Prestando atenção fazemos menos bobagens. Nós temos vários corpos, somos um equipamento sofisticado, complexo, temos corpo de emoção, de sentimento, mental, etc. Não podemos passar sem esta máquina. Ela se transforma e tem capacidades extraordinárias. E tão extraordinária que nem a medicina consegue compreender. Como nosso sistema imunológico, não dá para entender porque tem hora que ele funciona e tem hora que não funciona. Não dá para entender o porquê das doenças. É extraordinário como esse sistema se reconstrói, se adapta. Como
quarta-feira, 6 de março de 2013

Encontre o silêncio.

Contemple. Aproxime-se dele, sem muito barulho. 
Saboreie-o. Quando chegar em casa, não corra para ligar a TV, 
relaxe primeiro. Se desligue um pouco do mundo. 
Você não percebeu que seu cérebro está super-estimulado? 
Desconecte-o. Fique por algumas horas na calma da falta de notícias. 
Remova qualquer nova informação por um tempo. Desligue o telefone, 
fique longe da confusão  artificial, procurando som natural. Deixe sua 
mente confusa ouvir a si mesma, sem muita interferência. Medite 
e veja-se dentro da calma de um córrego, ou no concerto de 
animais noturnos (não discuta com os grilos). Aproveite o "tilintar" da chuva. 
Descanse debaixo de uma árvore e deixe a brisa te acariciar. Isto não é sentimentalismo, 
mas o desejo de viver intensamente os sons do silêncio ...... 

Olhe para dentro

Nós nos esforçamos muitas vezes para olhar, para culpar situações externas ou mesmo pessoas que nos rodeiam no nosso próprio desconforto. 
Ás vezes é uma coisa dolorosa  parar e olhar para dentro. Qual vazio queremos preencher, que carência queremos dissimular? Normalmente fazemos isso quando caímos. 
introspecção é necessário, e fazer as perguntas certas. O que eu preciso? Qual é a relação que tenho comigo mesmo (a)? Talvez você não saiba ficar sozinho (a).  Que tipo de anestesia tua alma utiliza? Álcool, trabalho, sexo, drogas ... 
Comportamentos compulsivos são auto-escapes, tiras emocionais que usamos para mitigar o que dói. 
Entender, sem vergonha e de aceitação, assumindo temos conflitos que curam, apenas que nos ajuda a encontrar o nosso verdadeiro caminho ...